z puszki

[...] ŚNIADANIE (szkoła) 3 kanapki razowego chleba z 5 jajkami gotowanymi na twardo orzechy i warzywa OBIAD (przed treningiem) ryż 100g z mięsem i warzywami 2 OBIAD kasza 100g + pierś z kurczaka 150g KOLACJA ryż 100g + pół puszki tuńczyka wymieniaj tego tunczyka twaróg chudy 100g warzywa oliwa ZARAZ PRZED SNEM twaróg półtłusty oliwa/lniany warzywa

[...] IRON FLEX firmy IHS. Z czystym sumieniem mogę ów suplement polecić. Dla osób, którzy już borykają się z bólami w stawach, jak i chcących działać profilaktycznie. Zużyłem 3 puszki suplementu i na prawdę czuję znaczną poprawę. Praktycznie w każdym stawie, a w tych, w których bardzo doskwierał ból czy dyskomfort w czasie ćwiczeń zauważyłem bardzo [...]

nitrix 180 tab rano 3kap i przed treningiem 3kap no xplod 1230 gr przed treningiem cell mas 2 puszki 960gr Sposób użycia: Rekomendowany sposób użycia w dni treningowe: 1 Porcja: jako suplement diety, należy wymieszać jedną miarkę z 150-200 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju natychmiast po treningu (na pusty żołądek). 2 Porcja: jako suplement [...]

Ale widzę, że nie mają na magazynie małej puszki hot blooda. Następnym razem wypróbuję tego hot blooda. Przy cyklach trening mam 4x w tygodniu split, 2 słabe i 2 mocniejsze treningi. Cykle robię po 7 tygodni. No nic w takim razie pewnie wezmę SAW małe opakowanie i BIG ZONE Pure arginine na pół z kimś. Wtedy myślę, że 5g SAW wystarczy z porcją [...]

[...] odrzywki Zawodny (22:18) mam w czopkach na allegro kupielm Paszczak (22:19) no, za z allegro jest niczego sobie Paszczak (22:19) dobry tez jest omANDren, w proszku sa puszki po 1kg Zawodny (22:20) a dobrze klate pompuje Paszczak (22:20) no pewnie, czym wiecej cwiczysz tym wiecej popmpuje Paszczak (22:21) i bialeczko z mleczarni by sie [...]

[...] obojętność organizmu na kofeine, wszelakie napoje energetyzujące ? Słabe nerki ? Probowalem wszystkiego, red bulle, tigery, oshhee - strzelilem sobie litr red bulla 4 puszki po 250ml + 1 oshhe 0,75 i normalnie o 20 , a 22 zasnalem od razu. Ogolnie problem z sennością. Caly dzien praktycznie takie uczucie. Probowalem yerba mate, tabaka ale [...]

[...] ½ płaskiej łyżeczki od herbaty) do 3 g (tj. 1 łyżeczka od herbaty) pomiędzy posiłkami. Jesli mialbym jesc tyle D-ribose co kreatyny to potrzebowalbym chyba z 2 puszki tego. Jesli w dni trenigowe bralbym 2x2 g D-riobose + 2x5 g kreatyny, a w dni nietrenigowe 1,5g D-Riobose+ 5g kreatyny tez byly wystarczajace efekty? I co z mieszaniem [...]

[...] 35g SP80 Posiłek 4 (19.30-20.00) Torebka ryżu brązowego lub kaszy (lub od czsu do czasu ziemniaki),150-200g gotowanej lub smażonej piersi z kurczaka, surówka Posiłek 5 (22.30-23.00) 2 kromki chleba graham, 70-100g wędliny drobiowej, pół puszki tuńczyka z wody(ok. 100g) Przed samiutkim snem 25g SP80 (24.00- 24.30) Pozdrawiam TOBY

Ja brałem samego Cella Pumpa i na Twoim miejcu zrobiłbym właśnie tak, tym bardziej,że masz dwie puszki. Ale to tylko moja skromna sugestia,nie wiem czy Cell w połączeniu z mono się sprawdza lepiej, niech inni orzekną.

xpanda mam 2 puszki juz zakupione i czeka na swoja kolej ale dopiero w nowym roku a cell chce narazie wziasc bo to dopiero 2 cykl wiec po co "atakowac" od razu jak mozna stopniowo i czerpac z tego lepsze korzysci tak mi sie wydaje Dzieki Wam za sugestie Czyli dam 2 razy cell tylko jak dawkowac?

[...] skóry. Choćbyśmy się nie wiem jak starali i jedli kolagen i witaminy - to i tak rana będzie się goić kilka dni i nie ma sposobu by to znacznie przyspieszyć. Jeśli zjemy pół puszki kolagenu na raz, to nic nie da, poza zmarnowaniem nadmiaru. Większy sens jest dostarczać trochę składników co dzień przez kilka dni. Tak samo z mięśniami - rosną w [...]

nie napisalem: "jadlem go" napisalem tylk odoczucia smaku wg mojego kumpla z ulicy ktory zezarl na cyklu 2 puszki orotanu i 300 kaps mono

[...] jednak dieta twoja jest do zmian - za duzo cukrow prostych, kalorii w posilku. Znajdz goscia o nicku QAZAR - pomoze ci z tym burdelem ale suplementy dobrales cieniutkie i nie ekonomicznie. proponuje: 1) efektywny spalacz, np. Therm energy hi-tec (~50zl) 2 puszki 2) omega-3 z trec (2x wiecej w kapsie niz olimp) 3) witaminy trec multi pack

moze ja zle dedukuje, w sklepach zawsze widac puszki z "tunczykiem rozdrobnionym" i obok z "tunczykiem w kawalkach", o tych 2ch produktach mowilem. z reszta to malo wazne bardziej zaciekawiloby mnie oszacowanie oplacalnosci izolatu gdyby policzyc cene 150 zl za 2kg (pare firm oferuje mniej wiecej w tej samej cenie), pozdrawiam edit dobra nie bede [...]

a jak jest z tym tuńczykiem bo podobno rtęci trochę mai ile można go jeść? ja kupuję puszki 140g

[...] Tam ten temat byl walkowany. A co do tanich produktow z duza zawartoscia bialka to za 20 jajek zaplacisz 6 zl. Za to mozesz kupic 3 puszki tuny (85g bialka), 0,5 kg piersi (100g) lub 0,75kg twarogu (150g - i ok. 25g wegli). Tak wiec nie wiem czy to takie najtansze. Urozmaicaj posilki bo dlugo na tych [...]

[...] w tym przypadku jest także bez sensu. Za 80zł kupią sobie puchę gainera słabej jakości. jeżeli chodzi o ilość to też będzie tego mało. Kalorie z gainera nic nie dadzą jesli diety nie bedzie. Za 40 zł kup 5 paczek ryżu (20 posiłków), kilogram cyca z kury (do 10 posiłków), 4 puszki tuńczyka i 4 serki wiejskie:) to będzie najlepsza inwestycja!

[...] choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ):Brak dolegliwości 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:HMB daaawno temu , kratyna z 2 puszki , CLA i Dyma burn extrem. 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:Białko też mozna tutaj zaliczyć ? 11. STAZ TRENINGOWY:2 lata 12. BUDŻET:koło 100zł 13. TREŚ ZAPYTANIA / [...]

Cherry mam jeszcze z Hi-Teca i trochę mnie już pod koniec puszki zaczyna męczyć. Myślę właśnie nad orange i lemon z sfd.

[...] elemencie w diecie..o warzywach..Nie widz eich woogle a powinny one znajdowac sie w kazdym posilku w sporej ilsoci po za posilkami okolootreningowymi Pamietaj o tym.. I tego tunczyka max 3-4 puszki w tyg, najlepiej zastap go albo wymieniaj z jakoms chuda ryba np. panga/mintajem Obserwuj organizm wtedy dokonuj ew zmian. Rosnij i powodzenia